Детски и юношески психолог в Пловдив
Казвам се Андрей Мреницов. Психолог и психотерапевт съм в Пловдив и работя с деца от 10 години нагоре и с тийнейджъри. Срещите са присъствени в кабинета ми в центъра на Пловдив или онлайн. Една консултация продължава 60 минути и струва 50 €.
Често родителят първи забелязва, че нещо не е наред: детето е по-затворено, по-раздразнително, не иска да ходи на училище или спи лошо. Понякога самият тийнейджър търси с кого да поговори извън семейството. И в двата случая първата среща служи да разберем какво се случва и какъв вид помощ е подходящ.
Телефон за записване: 0894 012 341
С какво мога да помогна на детето или тийнейджъра
Работя с емоционални, поведенчески и житейски трудности, които са в обхвата на психологическото консултиране и психотерапията:
Тревожност и страхове
- тревожност, постоянно притеснение и напрежение;
- панически симптоми и паник атаки;
- социална тревожност, притеснение пред връстници и при изпитване;
- страхове и фобии;
- натрапчиви мисли и повтарящи се ритуали;
- стрес, включително свързан с училището.
Емоции и поведение
- трудности в справянето с емоциите;
- гняв, избухливост и агресивно поведение;
- ниска самооценка и несигурност;
- трудности с мотивацията и концентрацията;
- проблеми със съня, когато са свързани с психологически фактори;
- телесни оплаквания, при които психологическите фактори имат роля (след като лекар е изключил медицинска причина).
Училище и връстници
- трудности в училище и при адаптация (ново училище, преместване, нов клас);
- проблеми в отношенията с приятели и съученици;
- тормоз и изолиране от група;
- въпроси, свързани с порастването и идентичността.
Семейство и промени
- конфликти в семейството и напрегнати отношения между родител и дете;
- раздяла или развод на родителите и други значими промени в семейството;
- загуба и скръб;
- проблемно използване на интернет, игри и социални мрежи;
- рисково или зависимо поведение, когато психологическата работа е подходяща.
Ако не сте сигурни дали трудността на детето Ви попада тук, обадете се. Ще Ви кажа честно дали мога да помогна или е по-подходящ друг специалист.
Работа с деца от 10 години
На тази възраст децата вече могат да говорят за преживяванията си, но често не намират точните думи. Затова разговорът е спокоен, конкретен и съобразен с възрастта. Говорим за ситуации от ежедневието: училище, приятели, вкъщи. Заедно търсим кое предизвиква напрежението и как детето може да се справя по-добре.
При децата родителят обикновено е по-включен: дава информация, получава насоки и участва в част от срещите, когато това помага.
Работа с тийнейджъри
Тийнейджърите често имат нужда от разговор с възрастен, който не е родител и не е учител. В работата с тях са важни уважението, поверителността и усещането, че са чути, без да бъдат съдени.
Говорим за това, което е важно за самия тийнейджър: тревожност, самооценка, отношения с връстници, конфликти вкъщи, натиск в училище, време пред екрана, въпроси за бъдещето и за това кой е. Онлайн консултациите са възможни и често са удобни за тийнейджърите.
Как участват родителите
Няма един задължителен начин. Форматът се решава според възрастта на детето, нуждите му и конкретната ситуация:
- Понякога родителят присъства на първата среща. Така разбирам по-добре ситуацията, историята и очакванията на семейството.
- Понякога родителят се включва в по-късни срещи, когато е полезно да обсъдим общуването у дома, правилата или конкретен конфликт.
- Понякога детето или тийнейджърът работи самостоятелно, без присъствието на родител. Това е особено важно за много тийнейджъри.
Каквото и да е разпределението, родителите получават обща информация за посоката на работата. Личните теми на детето се пазят поверителни. Изключение са ситуации, при които има риск за неговата безопасност или за безопасността на други хора; тогава родителите се информират.
Как протича работата
- Първи контакт. Обаждате се или пишете. Накратко ми казвате какво Ви тревожи, а аз Ви казвам дали и как мога да помогна.
- Първа среща. Изясняваме какво се случва, откога и как се отразява на детето и семейството. Уточняваме дали родителят ще участва и как.
- Следващи срещи. Работим по конкретни цели, договорени с детето или тийнейджъра и, когато е уместно, с родителя.
- Обратна връзка. Периодично преглеждаме какво се променя и дали подходът трябва да се коригира.
Броят на срещите зависи от трудността и от темпото на детето. Не мога да обещая предварително срок или резултат. Мога да обещая внимателна и професионална работа и честност за това как върви.
Присъствено в Пловдив или онлайн
Присъствено: кабинетът е на ул. „Преслав“ 28, Пловдив (център).
Онлайн: по видеовръзка. Удобно е за тийнейджъри, за семейства извън Пловдив и при натоварен график. Важно е тийнейджърът да има тихо и уединено място за разговора. Повече за онлайн формата: онлайн консултация с психолог.
Кой формат е по-подходящ, решаваме заедно според възрастта и ситуацията.
Цена и продължителност
| Консултация (60 минути) | Цена |
|---|---|
| Дете (10+), тийнейджър или родител | 50 € |
| Онлайн консултация | 50 € |
Цената е една и съща за всички консултации, включително онлайн и срещите с участие на родител.
Психолог или психиатър?
Психологът консултира и провежда психотерапия, но не поставя медицински диагнози и не предписва лекарства. Детският психиатър е лекар и при нужда може да назначи медикаментозно лечение. Когато симптомите са тежки, продължителни или неясни, е разумно детето да бъде консултирано и от детски психиатър. Двамата специалисти могат да работят паралелно. Физическите оплаквания първо трябва да бъдат обсъдени с педиатър или личен лекар.
Важно: При мисли или действия за самонараняване, непосредствен риск, тежка агресия или внезапна обърканост не чакайте планов час. Потърсете спешна медицинска помощ на телефон 112.
Как да запишете първа среща
Обадете се на 0894 012 341 или изпратете съобщение от страница Контакти. Можете да се свържете Вие като родител, а ако е тийнейджър, и самият той може да потърси контакт. Ще уточним удобен час и дали срещата ще бъде присъствена или онлайн.
Често задавани въпроси
От каква възраст работите с деца?
Работя с деца от 10 години нагоре и с тийнейджъри.
Трябва ли родителят да присъства на срещите?
Зависи от възрастта и ситуацията. Понякога родителят идва на първата среща, понякога се включва по-късно, а понякога детето или тийнейджърът работи самостоятелно. Решаваме го заедно.
Колко струва консултацията?
50 € за 60 минути. Цената е една и съща за присъствени и онлайн консултации.
Може ли тийнейджър да има онлайн консултации?
Да. Работя онлайн с тийнейджъри. Нужно е само спокойно и уединено място и стабилна връзка.
Какво ще научи родителят от срещите?
Родителят получава обща информация за посоката на работата и насоки как да подкрепя детето. Личното съдържание на разговорите остава поверително. Изключение са ситуации на риск за безопасността.
Колко срещи ще са нужни?
Не може да се каже предварително. Зависи от трудността, продължителността ѝ и от това как детето реагира на работата. Периодично преглеждаме напредъка.
Как да кажа на детето, че ще ходи при психолог?
Кажете го просто и честно: че ще се срещне с човек, с когото може да поговори за това, което му тежи, и че това не е наказание. При по-големите деца и тийнейджъри е добре да ги попитате какво мислят и да зачетете мнението им.
Вие ли поставяте диагноза?
Не. Психологическата работа се фокусира върху трудностите и начините за справяне. Ако е нужна медицинска оценка или лечение, ще Ви насоча към детски психиатър или друг лекар.
Свързани теми: социална тревожност · паник атаки · натрапчиви мисли и ОКР · ниска самооценка · семейна терапия и взаимоотношения · загуба и скръб · мнения на клиенти